脚后跟整天发胀可能是足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病的表现，这些疾病都可能导致足部不适。建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。当足底筋膜受到刺激时，会导致脚后跟出现疼痛和肿胀。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.跟腱炎
跟腱炎是由跟腱过度使用或受伤引起的炎症，可能导致局部血液循环受阻，从而引起脚后跟部位持续性水肿的情况发生。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.跟骨骨刺
跟骨骨刺是一种慢性退行性疾病，主要是因为长期行走、久站等原因使足跟负重过多，导致足跟处软组织反复受到摩擦和挤压，进而诱发无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围组织，可能会有充血水肿的表现。针对此类病症，通常建议采取封闭注射的方式进行治疗，例如利多卡因加混合液局部注射。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，如果病变累及脚后跟关节，则会引起关节僵硬、肿胀等症状。患者可以遵照医生的指导通过口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情的发展。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由于体内尿酸水平过高，导致单钠尿酸盐结晶在关节内沉积所引起的关节炎症反应，若发生在脚后跟关节则会出现红、肿、热、痛的现象。对于痛风性关节炎的患者而言，日常生活中要注意休息，减少高嘌呤食物摄入，以免加重不适症状。
针对脚后跟发胀的症状，建议及时就医并进行X光检查或MRI扫描，以排除骨折或其他骨骼问题。同时，应避免穿着不合适的鞋子，尤其是高跟鞋，以减轻足部压力。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。当足底筋膜受到刺激时，会导致脚后跟出现疼痛和肿胀。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.跟腱炎
跟腱炎是由跟腱过度使用或受伤引起的炎症，可能导致局部血液循环受阻，从而引起脚后跟部位持续性水肿的情况发生。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.跟骨骨刺
跟骨骨刺是一种慢性退行性疾病，主要是因为长期行走、久站等原因使足跟负重过多，导致足跟处软组织反复受到摩擦和挤压，进而诱发无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围组织，可能会有充血水肿的表现。针对此类病症，通常建议采取封闭注射的方式进行治疗，例如利多卡因加混合液局部注射。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，如果病变累及脚后跟关节，则会引起关节僵硬、肿胀等症状。患者可以遵照医生的指导通过口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情的发展。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由于体内尿酸水平过高，导致单钠尿酸盐结晶在关节内沉积所引起的关节炎症反应，若发生在脚后跟关节则会出现红、肿、热、痛的现象。对于痛风性关节炎的患者而言，日常生活中要注意休息，减少高嘌呤食物摄入，以免加重不适症状。
针对脚后跟发胀的症状，建议及时就医并进行X光检查或MRI扫描，以排除骨折或其他骨骼问题。同时，应避免穿着不合适的鞋子，尤其是高跟鞋，以减轻足部压力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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