腮帮子肿胀可以考虑冷敷、热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、抗生素治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.冷敷
将干净的冰块放入塑料袋中并密封，然后用毛巾包裹起来，放置于肿胀处5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的炎症反应，从而减轻肿胀。适用于急性期腮腺炎。
2.热敷
使用温度计测量热水至40度左右后倒入盆内，浸湿毛巾拧干后敷于患处10分钟左右。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛。对于慢性期的腮腺炎有较好的效果。
3.按摩疗法
患者可自行顺时针轻柔地按揉腮部，每次持续3-5分钟。通过促进淋巴循环、加速代谢废物排出等方式来辅助消除面部水肿。但需注意力度不宜过大以免加重损伤。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按照说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能够抑制前列腺素合成而发挥抗炎止痛效果。若腮帮子肿胀由轻微感染引起，则可能需要使用此类药物。
5.抗生素治疗
如果确诊为细菌性感染导致的腮腺炎，在医生指导下选用合适的口服或静脉注射方式给予相应抗生素治疗。抗生素能够针对特定细菌起到杀灭或抑制其生长目的；对于由细菌滋生所致之软组织红、肿、热、痛等典型征象改善有益。
在处理腮腺肿大期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对腮腺的刺激。同时保持充足的休息，有利于身体恢复。
1.冷敷
将干净的冰块放入塑料袋中并密封，然后用毛巾包裹起来，放置于肿胀处5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的炎症反应，从而减轻肿胀。适用于急性期腮腺炎。
2.热敷
使用温度计测量热水至40度左右后倒入盆内，浸湿毛巾拧干后敷于患处10分钟左右。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛。对于慢性期的腮腺炎有较好的效果。
3.按摩疗法
患者可自行顺时针轻柔地按揉腮部，每次持续3-5分钟。通过促进淋巴循环、加速代谢废物排出等方式来辅助消除面部水肿。但需注意力度不宜过大以免加重损伤。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按照说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能够抑制前列腺素合成而发挥抗炎止痛效果。若腮帮子肿胀由轻微感染引起，则可能需要使用此类药物。
5.抗生素治疗
如果确诊为细菌性感染导致的腮腺炎，在医生指导下选用合适的口服或静脉注射方式给予相应抗生素治疗。抗生素能够针对特定细菌起到杀灭或抑制其生长目的；对于由细菌滋生所致之软组织红、肿、热、痛等典型征象改善有益。
在处理腮腺肿大期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对腮腺的刺激。同时保持充足的休息，有利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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