妊娠高血压可以考虑生活方式干预、降压药、镇静剂、补充钙和维生素D、控制血糖水平等治疗措施进行降压。如果血压持续升高或伴有其他不适症状，应立即就医以避免母婴并发症。
1.生活方式干预
建议孕妇减少钠盐摄入，每日不超过6克；增加钾、镁摄入，如新鲜蔬菜水果；适量运动，如散步、瑜伽；保证充足睡眠。通过降低钠盐摄入量来减少体内液体潴留，从而降低血压。具体针对妊娠期高血压患者，钠盐过多会导致水钠潴留，引起细胞外液容量增加，血压上升。
2.降压药
常用的有拉贝洛尔片、硝苯地平片等药物，需要遵医嘱使用。上述药物能够扩张外周动脉血管，降低心脏后负荷，进而降低血压。对于妊娠期高血压患者，这些药物有助于平稳降压，改善病情。
3.镇静剂
如果孕妇出现明显的焦虑或失眠等症状时，可在医生指导下服用镇静剂，例如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。这类药物具有一定的中枢抑制作用，能缓解因紧张、焦虑引起的交感神经兴奋状态，间接起到降压效果。
4.补充钙和维生素D
通过口服补钙制剂及多晒太阳促进皮肤合成维生素D，以利于钙质吸收利用。研究发现低血钙水平与妊高征发生风险增高存在正相关性，因此补充足够能够预防或减轻妊高征的发生发展。
5.控制血糖水平
通过饮食控制和必要时胰岛素注射来维持正常范围内的血糖水平。高血糖状态下会发生蛋白非酶糖化反应导致小血管壁增厚管腔狭窄甚至闭塞，进一步加重器官供血不足并引发水肿。
孕期监测血压至关重要，若血压持续高于正常值，则需及时就医调整用药方案。另外，孕妇应定期进行产前检查，包括尿常规、肾功能等方面的检测，以便早期发现并处理妊娠期高血压及相关并发症。
1.生活方式干预
建议孕妇减少钠盐摄入，每日不超过6克；增加钾、镁摄入，如新鲜蔬菜水果；适量运动，如散步、瑜伽；保证充足睡眠。通过降低钠盐摄入量来减少体内液体潴留，从而降低血压。具体针对妊娠期高血压患者，钠盐过多会导致水钠潴留，引起细胞外液容量增加，血压上升。
2.降压药
常用的有拉贝洛尔片、硝苯地平片等药物，需要遵医嘱使用。上述药物能够扩张外周动脉血管，降低心脏后负荷，进而降低血压。对于妊娠期高血压患者，这些药物有助于平稳降压，改善病情。
3.镇静剂
如果孕妇出现明显的焦虑或失眠等症状时，可在医生指导下服用镇静剂，例如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。这类药物具有一定的中枢抑制作用，能缓解因紧张、焦虑引起的交感神经兴奋状态，间接起到降压效果。
4.补充钙和维生素D
通过口服补钙制剂及多晒太阳促进皮肤合成维生素D，以利于钙质吸收利用。研究发现低血钙水平与妊高征发生风险增高存在正相关性，因此补充足够能够预防或减轻妊高征的发生发展。
5.控制血糖水平
通过饮食控制和必要时胰岛素注射来维持正常范围内的血糖水平。高血糖状态下会发生蛋白非酶糖化反应导致小血管壁增厚管腔狭窄甚至闭塞，进一步加重器官供血不足并引发水肿。
孕期监测血压至关重要，若血压持续高于正常值，则需及时就医调整用药方案。另外，孕妇应定期进行产前检查，包括尿常规、肾功能等方面的检测，以便早期发现并处理妊娠期高血压及相关并发症。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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