孕妇可以适量喝莲花水。
莲花水中富含多种矿物质及维生素，能够为孕妇的身体健康提供必要的营养成分，并促进其新陈代谢。但需注意控制摄入量，避免过量导致水电解质失衡。
如果孕妇对莲花过敏，则不可以喝莲花水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议孕妇平时适当增加蛋白质和钙质的摄入，可多吃鸡蛋、牛奶等食物，有利于胎儿生长发育。
莲花水中富含多种矿物质及维生素，能够为孕妇的身体健康提供必要的营养成分，并促进其新陈代谢。但需注意控制摄入量，避免过量导致水电解质失衡。
如果孕妇对莲花过敏，则不可以喝莲花水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议孕妇平时适当增加蛋白质和钙质的摄入，可多吃鸡蛋、牛奶等食物，有利于胎儿生长发育。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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