胆固醇偏高时,可以通过饮食调理进行改善,一般无需服用药物。
饮食中的饱和脂肪酸可促进胆固醇合成,而植物固醇则能竞争性抑制肠道内胆固醇的吸收,因此适当食用富含植物固醇的食物有助于降低胆固醇水平。
如果患者存在家族遗传史、超重或肥胖等情况,则可能需要遵医嘱使用他汀类药物治疗,如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀胶囊等以控制胆固醇水平。
对于胆固醇高的患者来说,除了饮食调整外,适量运动也有助于提高体内好胆固醇水平,进而辅助降低总胆固醇含量。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等。
饮食中的饱和脂肪酸可促进胆固醇合成,而植物固醇则能竞争性抑制肠道内胆固醇的吸收,因此适当食用富含植物固醇的食物有助于降低胆固醇水平。
如果患者存在家族遗传史、超重或肥胖等情况,则可能需要遵医嘱使用他汀类药物治疗,如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀胶囊等以控制胆固醇水平。
对于胆固醇高的患者来说,除了饮食调整外,适量运动也有助于提高体内好胆固醇水平,进而辅助降低总胆固醇含量。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等。