眼窝凹陷通常是由眼周脂肪减少或肌肉松弛引起的，从视觉上会显得衰老，影响外貌美观。
随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，眼周的脂肪也会随之萎缩，这会导致眼窝周围的软组织下垂，进而形成凹陷。这种生理变化是自然老化的一部分，可以通过保持良好的生活习惯和适当的面部护理来延缓。
此外，如果存在眼部疾病，如干眼症、泪腺功能减退等，也可能导致眼窝凹陷。这些疾病会影响眼睛的湿润程度，进一步加剧眼窝凹陷的现象。
日常生活中应避免过度疲劳，保证充足的睡眠时间，有助于减轻眼部水肿和改善眼部血液循环，从而在一定程度上预防眼窝凹陷的发生。
随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，眼周的脂肪也会随之萎缩，这会导致眼窝周围的软组织下垂，进而形成凹陷。这种生理变化是自然老化的一部分，可以通过保持良好的生活习惯和适当的面部护理来延缓。
此外，如果存在眼部疾病，如干眼症、泪腺功能减退等，也可能导致眼窝凹陷。这些疾病会影响眼睛的湿润程度，进一步加剧眼窝凹陷的现象。
日常生活中应避免过度疲劳，保证充足的睡眠时间，有助于减轻眼部水肿和改善眼部血液循环，从而在一定程度上预防眼窝凹陷的发生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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