梨状肌综合征晚上更疼，多考虑是晚上活动量小导致的，也不排除是睡姿不当、梨状肌痉挛等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、晚上活动量小
可能是患者白天活动量比较大，从而导致梨状肌部位劳损，引起疼痛的症状，在晚上活动量小，疼痛症状会更加明显。在日常生活中要注意休息，晚上不要过度劳累，也可以使用热水袋热敷疼痛部位，缓解症状。
2、睡姿不当
如果患者在睡觉时长期保持一个姿势，或者是睡觉的姿势不正确，压迫到梨状肌部位，也会导致局部血液循环不畅，从而出现疼痛的现象。在日常生活中要改变不良的睡姿，也可以通过按摩的方式缓解症状。
3、梨状肌痉挛
如果患者本身患有梨状肌痉挛，在晚上休息时，肌肉处于放松状态，可能会导致肌肉痉挛，从而出现疼痛加重的情况。在日常生活中要注意保暖，不要受凉，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是着凉、过度劳累、腰椎间盘突出症等原因导致，也会出现上述症状。如果患者疼痛症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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