可以告诉中医自己晚上睡眠不好 ，饮食不规律，注意力通常很差等。肾虚包括肾阴虚和肾阳虚，并且主要表现为腰酸、四肢发冷、畏寒、燥热、盗汗等症状。而导致肾虚的原因有很多，首先就是由于患者长期熬夜引起，其次是过度忧郁导致损伤心脾，也会引起肾虚的情况，如果饮食不当或者饮食结构不正确也会导致肾虚的症状。因此建议注意饮食避免熬夜。
39问医生
去看中医怎么暗示自己肾虚
王世平
泌尿外科
副主任医师
济南市人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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