39问医生

经期量少能喝黄芪大枣枸杞水吗

经期量少时，患者可以适量食用红枣。
红枣含有丰富的铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料，适当进食有助于改善贫血症状，从而起到辅助增加月经量的效果。但需要注意的是，如果经期量少是由其他疾病如多囊卵巢综合征导致的，则不建议过多摄入红枣，因为其含糖量较高，可能会加重病情。此外，对于存在糖尿病的人群而言，也不宜过多食用红枣，否则容易引起血糖波动。
经期量少时，患者还可以遵医嘱服用益母草颗粒、当归丸等药物进行调理。
在月经期间，女性应注意避免过度劳累，保持充足的睡眠，以减少身体压力。饮食方面应选择营养丰富且易于消化的食物，避免辛辣刺激性食物，以免影响月经流量。