男性性功能正常值通常在10-30分钟左右。男性的性功能一般与年龄、身体状况、精神心理因素、生活习惯、疾病等因素有关。
1、年龄
一般来说，随着年龄的增长，男性的性功能会逐渐下降，这是一种自然的生理现象。一般来说，男性的性功能在30岁以后会逐渐下降，这是由于睾丸分泌睾酮的能力下降所致。
2、身体状况
如果男性身体状况较好，则性功能通常也会比较好，如果男性身体状况较差，可能会出现勃起功能障碍、早泄等症状，从而影响性功能。
3、精神心理因素
如果男性在性生活中精神过度紧张，或者是存在不愉快的性经历，可能会导致性功能障碍。建议男性在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响到性功能。
4、生活习惯
如果男性在日常生活中长期大量吸烟、饮酒、熬夜等，可能会导致身体的抵抗力下降，从而影响到性功能。建议男性在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，保持充足的睡眠。
5、疾病
如果男性存在一些疾病，如高血压、糖尿病等，可能会导致机体内分泌紊乱，从而影响到性功能。建议男性在日常生活中要注意饮食，避免食用高盐、高糖的食物，如咸菜、巧克力等。
建议男性在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现明显不适症状时，建议男性及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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