没病不建议长期服用百令胶囊。该药主要用于肺肾两虚相关的慢性疾病辅助调理,健康人群盲目长期服用未必获益,还可能增加身体负担。是否适合使用应结合个体情况,由专业医师评估后决定。日常保持规律作息、均衡饮食和适度运动,才是维护健康的稳妥方式。
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