腰椎粉碎性骨折一般需要3个月到6个月左右可以坐起来，具体时间需要根据患者的恢复情况来判断。
腰椎粉碎性骨折通常是受到外伤的原因，比如从高空坠落、受到暴力性损伤等，会导致腰椎骨质受到破坏，引起腰椎粉碎性骨折。如果腰椎粉碎性骨折的情况不严重，患者体质较好，一般在3个月左右就可以坐起来。如果腰椎粉碎性骨折的情况比较严重，患者体质较差，可能需要6个月左右才可以坐起来。
腰椎粉碎性骨折需要根据骨折的严重程度对症治疗，如果骨折的情况不严重，患者可以通过保守治疗，在医生指导下使用石膏、支具等方式固定，能够促进骨折愈合。如果骨折的情况比较严重，患者需要进行手术治疗，如腰椎切开复位内固定术、腰椎管减压术等。
建议患者在日常生活中需要注意休息，避免过早下床活动，以免影响骨折愈合。在饮食上可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于促进骨折愈合。
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