预防结核病的方法主要包括接种卡介苗、保持良好的生活习惯、注意室内通风、注意个人卫生、增强免疫力等。
1、接种卡介苗
卡介苗是由减毒牛型结核杆菌悬浮液制成的活菌苗,可用于预防结核病。接种卡介苗可使人体产生对结核病的特异性免疫力,主要用于预防结核病。
2、保持良好的生活习惯
结核病是由结核分枝杆菌感染引起的,感染者的唾液中会含有结核分枝杆菌,所以要避免与结核病患者密切接触,出门时要佩戴口罩,不要去人多密集的地方。
3、注意室内通风
平时要注意室内空气流通,经常开窗通风,可以减少室内的结核分枝杆菌含量,从而预防结核病。
4、注意个人卫生
平时要勤洗澡,勤换洗衣物,可以将衣物在阳光下暴晒,能够起到一定的杀菌作用。此外,还要避免与他人共用私人物品,如浴巾、牙刷等。
5、增强免疫力
日常生活中,患者要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以适当参加有氧运动,比如跑步、游泳、跳绳等,能够增强自身免疫力。
如果患者出现咳嗽、咳痰等症状,可以到医院就诊治疗。