孕晚期心率快可以通过心理放松训练、深呼吸练习、适量运动、饮食调整等非药物治疗方法来缓解。若症状持续不缓解或者加重，可以遵医嘱使用阿替洛尔片、盐酸片等药物进行治疗。
1.心理放松训练
通过冥想、渐进性肌肉松弛等方式帮助孕妇缓解压力，通常每天进行数次。此方法有助于降低交感神经兴奋性，改善心脏负荷，从而减轻心跳加快的症状。
2.深呼吸练习
指导患者采取腹式呼吸法，在安静环境中每日多次进行深度呼吸。深呼吸可增加氧气吸入量，促进血液循环，有助于恢复正常的心率水平。
3.适量运动
建议孕妇进行如散步、瑜伽等活动，但需注意避免剧烈运动。规律的身体活动能够提高心血管适应性，改善孕期循环状态，有助于控制心跳过速现象。
4.饮食调整
膳食纤维摄入应充足且均衡，避免高脂、高糖食物。合理搭配碳水化合物、蛋白质及脂肪比例，维持血糖稳定，减少因饥饿引起的不适反应。
5.药物治疗
如果经过评估后认为需要用药，则会开具相应的处方药，例如地屈孕酮片、硝苯地平片等。这些药物具有扩张血管的作用，能有效降低血压以及心率，从而达到理想的治疗效果。
在妊娠期间出现心动过速时，应避免过度的精神紧张，以免加重不适症状。同时，孕妇还要定期监测胎动次数，以便及时发现异常情况并处理。
1.心理放松训练
通过冥想、渐进性肌肉松弛等方式帮助孕妇缓解压力，通常每天进行数次。此方法有助于降低交感神经兴奋性，改善心脏负荷，从而减轻心跳加快的症状。
2.深呼吸练习
指导患者采取腹式呼吸法，在安静环境中每日多次进行深度呼吸。深呼吸可增加氧气吸入量，促进血液循环，有助于恢复正常的心率水平。
3.适量运动
建议孕妇进行如散步、瑜伽等活动，但需注意避免剧烈运动。规律的身体活动能够提高心血管适应性，改善孕期循环状态，有助于控制心跳过速现象。
4.饮食调整
膳食纤维摄入应充足且均衡，避免高脂、高糖食物。合理搭配碳水化合物、蛋白质及脂肪比例，维持血糖稳定，减少因饥饿引起的不适反应。
5.药物治疗
如果经过评估后认为需要用药，则会开具相应的处方药，例如地屈孕酮片、硝苯地平片等。这些药物具有扩张血管的作用，能有效降低血压以及心率，从而达到理想的治疗效果。
在妊娠期间出现心动过速时，应避免过度的精神紧张，以免加重不适症状。同时，孕妇还要定期监测胎动次数，以便及时发现异常情况并处理。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
深呼吸训练器
盐酸胺碘酮片
草酸艾司西酞普兰片
