骨关节炎患者可进行针对性的康复训练，如游泳、骑自行车等低冲击运动，以减轻关节负担。
骨关节炎是一种慢性炎症性关节病，主要由于软骨退变与增生导致。适当的运动可以帮助维持关节灵活性，减少僵硬感，但需选择低冲击运动，以免加剧关节磨损。
针对骨关节炎患者的按摩需由专业医师进行，并应避免在急性期或存在皮肤感染时进行。
面对骨关节炎，日常生活中应注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免加重不适症状。
骨关节炎是一种慢性炎症性关节病，主要由于软骨退变与增生导致。适当的运动可以帮助维持关节灵活性，减少僵硬感，但需选择低冲击运动，以免加剧关节磨损。
针对骨关节炎患者的按摩需由专业医师进行，并应避免在急性期或存在皮肤感染时进行。
面对骨关节炎，日常生活中应注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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