血压低一般不能吃生冷刺激性食物、辛辣刺激性食物,也不能吃降压药物等,若不注意饮食,可能会导致血压持续降低,对身体造成一定伤害。
1、生冷刺激性食物
血压低可能是营养不良引起的,也可能是体位突然出现改变,导致血液大量流出体外引起的,此时身体可能会出现不适症状,比如头晕、乏力等。如果此时吃生冷刺激性食物,比如冰激凌、冷饮等,可能会刺激到胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等症状,不利于血压的恢复。
2、辛辣刺激性食物
如果吃的食物中含有辣椒、麻辣小龙虾、酸菜等,此时可能会刺激到胃肠道,从而出现腹部不适症状,还可能会伴随便秘的情况,不利于身体健康。
3、降压药物
如果服用的药物剂量过大,可能会导致血压过度降低,出现头晕、心慌、出汗等症状,不利于疾病的控制。
除此之外,也不建议吃容易引起过敏的食物,比如螃蟹、大虾等,可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。在日常生活中要注意合理膳食,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。