男人更年期的年龄范围从40岁到70岁不等。
男性更年期通常发生在40至65岁之间，由于体内雄激素水平下降引起。雄激素对身体多个系统有调节作用，当其减少时会影响心血管健康、精神状态和性功能。典型症状包括潮热、出汗、心悸、眩晕、头痛、易怒、焦虑、抑郁、疲劳、睡眠障碍、性欲减退以及体毛脱落等。
为了确诊男性更年期综合征，医生可能会建议进行睾酮水平检测、雌激素水平检测、甲状腺功能测定、泌乳素水平测定等实验室检查，以及超声波检查以评估前列腺健康状况。药物治疗是主要手段，如遵医嘱使用睾丸酮替代疗法可以缓解症状。患者还可以通过生活方式调整来改善症状，比如规律运动、均衡饮食、充足睡眠和放松技巧训练。
面对更年期症状，建议保持均衡饮食，增加社交活动，有助于减轻不适感。
男性更年期通常发生在40至65岁之间，由于体内雄激素水平下降引起。雄激素对身体多个系统有调节作用，当其减少时会影响心血管健康、精神状态和性功能。典型症状包括潮热、出汗、心悸、眩晕、头痛、易怒、焦虑、抑郁、疲劳、睡眠障碍、性欲减退以及体毛脱落等。
为了确诊男性更年期综合征，医生可能会建议进行睾酮水平检测、雌激素水平检测、甲状腺功能测定、泌乳素水平测定等实验室检查，以及超声波检查以评估前列腺健康状况。药物治疗是主要手段，如遵医嘱使用睾丸酮替代疗法可以缓解症状。患者还可以通过生活方式调整来改善症状，比如规律运动、均衡饮食、充足睡眠和放松技巧训练。
面对更年期症状，建议保持均衡饮食，增加社交活动，有助于减轻不适感。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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