左手食指和中指麻木

左手食指和中指麻木多考虑是不良睡姿引起的，也可能是末梢神经炎、颈椎病、脑供血不足、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、不良睡姿

若是长期朝一侧睡眠，可能会压迫手指，导致局部血液循环流通不畅，会出现发麻、疼痛等不适症状。建议患者改变不良的睡姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、末梢神经炎

如果长期接触有毒物质，可能会损伤周围神经系统，诱发末梢神经炎，会出现感觉障碍、运动障碍、肢体远端发麻等情况。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行改善，比如维生素B1片、维生素B6片等。

3、颈椎病

若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

4、脑供血不足

若是长期吸烟酗酒，可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环受到阻碍，大部分患者会出现头晕、头痛、睡眠障碍等情况，随着病情发展，会压迫周围神经出现肢体麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。

5、脑梗死

如果长期大量吸烟、体重过度肥胖，可能会导致脑动脉硬化，容易造成脑梗死，大部分患者会出现感觉障碍、恶心、呕吐等情况。患者可遵医嘱口服依达拉奉片、胞磷胆碱钠片等药物进行改善，必要时可以通过颈动脉内膜切除术治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。