胃不好的人不能吃杏仁。杏仁是一种酸性食物，进食后易刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，加重胃病症状。杏仁不能空腹吃，空腹进食容易损伤胃黏膜，导致慢性胃炎和消化不良。杏仁一天最多只能吃4粒，不能再吃了。多吃容易引起胃灼热、胃灼热、腹胀和胃痛。胃不好的人在饮食上应该吃清淡、易消化、富含维生素和软性食物。注意养成规律的工作和休息习惯，避免疲劳和熬夜，保持良好的情绪，避免焦虑和抑郁。
39问医生
胃不好的人能吃杏仁吗
方霖
消化内科
主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
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66
2022-07-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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