二十岁女孩子痛经如果疼痛严重，可以适当服用止痛药，但必须在医生的指导下使用 。毕竟，各种药物都会有一定的副作用，所以建议尽量少用，这样也可以避免依赖。通常建议痛经女性服用多种维生素和矿物质，最好是低钙，每天可以吃几次。平时，应该多锻炼。同时，运动还可以逐渐提高身体的抵抗力和疼痛耐受力，促进血液流动顺畅，缓解痛经的发生。
39问医生
二十岁女孩子痛经怎么办
何慧仪
妇产科
主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2025-04-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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