通常情况下，禁欲3-7天，精子可能会浓稠，但具体时间需要根据自身的情况进行判断。
一般情况下，如果患者禁欲时间较短，身体可能没有恢复，精子的数量可能会相对较少，可能会浓稠。但如果患者禁欲时间较长，身体可能已经恢复正常，精子的数量可能会相对较多，可能会浓稠。但通常情况下，禁欲时间的长短并不影响精子的质量。
如果患者想要提高精子的质量，建议在日常生活中注意饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善精子质量。必要时，患者可以遵医嘱服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
