通常情况下，精子成活率≥58%算比较好的。
精子存活率是指存活精子的比率，主要是指精子在精液中的存活率，通常可以通过专业的检测设备来判断。精子成活率主要与男性的年龄、禁欲时间长短、精子数量、精子的畸形率等因素有关。一般来说，正常男性的精子存活率≥58%，如果精子存活率低于58%，说明精子的质量下降，可能会影响受孕。如果精子存活率低于60%，说明精子的质量很差，可能会导致不育。
如果精子的存活率低于正常标准，患者可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗，同时，还可以适当吃韭菜、羊肉、桑葚等食物，有助于改善精子的质量。日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
