一般正常精子个数≥1500万/毫升为正常。
精子的数量和质量是影响怀孕的重要因素,如果精子的数量比较少,就会导致怀孕的概率下降,甚至会导致不孕不育。正常精子的数量受多种因素的影响,比如年龄、禁欲时间长短、身体健康情况等,一般精子的数量需要≥1500万/毫升,如果精子的数量低于1500万/毫升,则属于精子数量比较少的情况,可能是由于精索静脉曲张、睾丸炎、少精症等疾病导致的,建议患者及时就医,根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需要的营养物质。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,有利于保持健康的身体状态。