39问医生

免疫力低下怎么造成的

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询

免疫力低下可能是运动过少、饮食不当、过度劳累等原因造成的。

1、运动过少

运动量过少,会导致身体的血液循环变慢,导致免疫力下降。建议患者适当运动,如跑步、跳绳等,有助于增强身体免疫力。

2、饮食不当

经常食用辛辣刺激性食物,如辣椒、洋葱等,可能会导致身体出现炎症反应,导致免疫力下降。建议患者清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。

3、过度劳累

长期过度劳累,可能会导致身体器官功能下降,从而出现免疫力下降的情况。建议患者注意休息,避免过度劳累。

除此之外,还可能与环境污染、营养不良等因素有关,建议患者及时就医治疗。

66
2022-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品