颈椎肩部疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片。也可以尝试物理疗法、针灸、牵引疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻度至中度的颈椎肩部疼痛，对于急性期患者效果更佳。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如类药物可放松紧张的颈部及肩部肌肉，减轻压力性疼痛。此类药物能改善局部血液循环状态、促进组织修复过程；适用于因长期坐姿不良引起之软组织劳损所致之颈项部酸胀感。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，提高关节灵活性；适合多种原因导致的颈椎肩部不适。
4.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位，由经验丰富的中医师操作。针灸可调节气血流通、舒缓筋脉挛缩；对风寒湿邪侵袭引起的颈椎病有效。
5.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量拉伸脊柱，一般分为间歇性和持续性两种方式。此法旨在纠正结构异常、减小椎间隙压力；针对椎间盘突出等问题有积极影响。
建议定期进行颈部和肩部运动，如旋转头部和上肢活动，以增强肌肉力量和柔韧性。同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈椎负担。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻度至中度的颈椎肩部疼痛，对于急性期患者效果更佳。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如类药物可放松紧张的颈部及肩部肌肉，减轻压力性疼痛。此类药物能改善局部血液循环状态、促进组织修复过程；适用于因长期坐姿不良引起之软组织劳损所致之颈项部酸胀感。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，提高关节灵活性；适合多种原因导致的颈椎肩部不适。
4.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位，由经验丰富的中医师操作。针灸可调节气血流通、舒缓筋脉挛缩；对风寒湿邪侵袭引起的颈椎病有效。
5.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量拉伸脊柱，一般分为间歇性和持续性两种方式。此法旨在纠正结构异常、减小椎间隙压力；针对椎间盘突出等问题有积极影响。
建议定期进行颈部和肩部运动，如旋转头部和上肢活动，以增强肌肉力量和柔韧性。同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈椎负担。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
颈舒颗粒
草酸艾司西酞普兰片
荆防颗粒
