宝宝腹泻忌吃辛辣刺激性食物、油腻食物、寒凉食物、不易消化食物、高蛋白食物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、生姜以及花椒等，这些食物的刺激性比较强，吃了以后会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而导致腹泻的症状加重，不利于病情恢复。
2、油腻食物
油腻食物一般有肥肉、奶油、油炸食品等，这些食物的脂肪含量比较高，吃了以后会导致胃肠道负担过重，从而导致腹泻的症状加重。
3、寒凉食物
寒凉食物一般有冰淇淋、冰镇饮料、冰西瓜等，吃了以后会导致胃肠道黏膜受到刺激，使胃肠道蠕动增快，从而导致腹泻的症状加重。
4、不易消化食物
不易消化的食物一般有炸鸡、油条、糯米等，吃了以后会增加胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，不利于食物消化，可能会导致腹泻的症状加重。
5、高蛋白食物
高蛋白食物一般有牛奶、大豆、鸡蛋等，如果宝宝在腹泻期间吃高蛋白食物，可能会导致胃肠道负担过重，从而导致腹泻的症状加重。
在日常生活中，建议家长给宝宝吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，有助于减轻胃肠道负担，促进病情好转。如果宝宝腹泻症状比较严重，建议家长及时带宝宝就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
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