骶骨裂了要恢复3到6个月时间。通常情况下纤维连接疼痛在2周左右就会消失，6周左右骨痂形成疼痛明显减轻，可以逐渐下地行走，完全痊愈可能需要3-6个月。在此期间还要多吃富含维D的食物，比如猪肝、羊肝、牛肝以促进钙的吸收。常补钙对身体有益，以食补为主。平时要注意多休息，注意饮食营养。
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赵卫东副主任医师脊柱外科
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刘杰主任医师骨科
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