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高血糖吃什么水果和蔬菜降压最快

李超林 内分泌科 副主任医师
烟台毓璜顶医院 三级甲等
咨询
高血糖患者吃芹菜、冬瓜、苦瓜等食物降压效果比较明显 。患者平时要注意控制饭量，尤其是主食。每餐主食总量不要超过100克，水果最好是放在两个正餐中间。应该在身体能够承受范围之内做中等强度运动。而且要注意监测血糖，监测空腹和三餐后两小时血糖指标，用药时要注意谨防低血糖。
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2022-01-18 浏览100次
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