白天尿多晚上不起夜一般属于正常现象。
白天尿多是因为白天人体有大量的运动，身体新陈代谢比较旺盛，会通过排尿的方式将身体内的代谢废物排出体外，所以会出现尿多的现象。晚上的时候人体处于休息状态，身体的新陈代谢会比较慢，而且膀胱储尿量也会减少，所以晚上会出现尿少的现象。如果身体没有出现其他不适的症状，一般不需要做特殊治疗。
在日常生活中需要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、黄瓜等。避免大量进食辛辣刺激性以及过于油腻的食物，比如辣椒、红烧肉等。还需要每天适当的进行体育锻炼，增强身体素质。
首都医科大学附属北京儿童医院
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