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高血糖吃什么补血效果最好

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高血糖一般吃杂粮、鱼等食物补血效果最好。饮食是治疗高血糖患者的重要基础，所以饮食治疗本身就可以使血糖稳定，一般可以食用谷类食物，要吃粗杂粮，如荞麦面、莜麦面等。如果患者要吃土豆、山药时，相应地要减少主食的量。患者还可以吃鸡、鸭、鱼等，这些一般就选优质蛋白，如精瘦肉、鱼和虾和豆制品、豆类这些食物对治疗高血糖有不错的效果。