补精子吃什么东西效果最好

于干副主任医师三甲

合肥市第二人民医院泌尿外科

补精子最好的食物有富含锌类的食物、含有钙的食物等。富含锌类的食物，带有贝壳类的海产品，如牡蛎、生蚝、虾等对于精子的改善有一定的帮助。含有钙的食物，如牛奶、豆制品、排骨、紫菜、海带等对精子的运动和获能、维持透明质酸的活性，也有一定的改善，建议患者通常要注重营养的均衡，饮食清淡。

2022-05-07 10:07 举报

就诊科室：男科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

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