肾虚会导致严重失眠 。在传统中医中，肾为水脏，失眠则是由水和火的分离以及心脏和肾脏的经济损失引起的，这是失眠最常见的原因。同时失眠者也会出现一些头痛和头晕，大多数失眠症状是由于肾水无法储存和容纳，心火无法下落，导致心脏和肾脏失去焦点。要保持放松，不要有焦虑反应，也可以吃一些有助于睡眠的食物，比如喝牛奶和补充钙。
39问医生
肾虚会导致严重失眠吗
王金铸
泌尿外科
主治医师
天津市南开医院
三级甲等
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66
2022-04-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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