合格的精子指标一般是指精子的数量、精子的活力、精子的畸形率、精子的液化时间等。合格的精子指标是通过检查男性精子的数量、精子的活力、精子的畸形率、精子的液化时间等来判断精子的质量是否正常。
1、精子的数量
正常男性的精子数量一般是2000万/毫升到100000000/毫升之间。如果精子的数量低于2000万/毫升，说明精子的质量是比较差的，可能会影响正常的受孕。
2、精子的活力
正常男性的精子活力一般是A级精子>25%或A+B级精子>50%。如果精子的活力低下，可能会导致受精能力下降，会影响正常的受孕。
3、精子的畸形率
正常男性的精子畸形率一般是低于96%的。如果精子的畸形率过高，会导致精子的质量受到影响，可能会导致胚胎发育不良，从而引起不孕不育的情况。
4、精子的液化时间
正常情况下，精子的液化时间一般是在15-30分钟内完成，如果精子的液化时间低于15分钟，说明精子的质量是比较差的，可能会影响正常的受孕。
5、其他
正常男性的精子数目一般是2000万/毫升到6000万/毫升之间。如果精子的数量低于2000万/毫升，说明精子的质量是比较差的，可能会导致受孕困难。如果精子的质量比较差，可能是由于频繁进行性生活、长期吸烟饮酒、长期接触有毒有害的物质等原因所引起的。
如果精子的质量比较差，可以在医生指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。在日常生活中，还要注意饮食健康，可以适当吃富含锌、硒的食物，比如生蚝、海带、羊肉等，有利于改善精子质量。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
康肾丸
麒麟丸
参茸强肾片
