肩袖损伤伴少量积液可以尝试非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、功能性锻炼等方法进行治疗。若症状没有改善甚至加重，应考虑关节镜下肩袖修复术等手术治疗。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.关节腔注射
通过专业医生操作，在无菌条件下将含有皮质类固醇或其他药物的溶液注入肩关节内，通常为一至数次注射。此措施旨在减轻局部组织的发炎反应及缓解因发炎引起的不适感；但须注意不宜频繁使用以免引起副作用。
3.物理疗法
物理治疗包括温敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次或按医嘱频次执行。这些措施有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张并减少肩部肿胀；对于轻微的肩袖损伤伴有积液有积极效果。
4.功能性锻炼
功能性锻炼需在专业人士指导下进行，从温和开始逐步增加难度，每天至少练习一次。针对性地加强肩关节周围肌群力量和稳定性训练，可加速恢复过程；但要防止过度劳累导致再次受伤。
5.关节镜下肩袖修复术
经由小切口置入微型摄像系统及手术器械，在影像引导下对受损肩袖进行缝合或修补。该手术是针对严重或复发性肩袖损伤的有效治疗方法，可重建肩关节稳定性和功能；术后应严格遵循医嘱进行康复训练。
在治疗肩袖损伤的同时，应避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以减少肩关节负担，预防进一步加重病情。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.关节腔注射
通过专业医生操作，在无菌条件下将含有皮质类固醇或其他药物的溶液注入肩关节内，通常为一至数次注射。此措施旨在减轻局部组织的发炎反应及缓解因发炎引起的不适感；但须注意不宜频繁使用以免引起副作用。
3.物理疗法
物理治疗包括温敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次或按医嘱频次执行。这些措施有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张并减少肩部肿胀；对于轻微的肩袖损伤伴有积液有积极效果。
4.功能性锻炼
功能性锻炼需在专业人士指导下进行，从温和开始逐步增加难度，每天至少练习一次。针对性地加强肩关节周围肌群力量和稳定性训练，可加速恢复过程；但要防止过度劳累导致再次受伤。
5.关节镜下肩袖修复术
经由小切口置入微型摄像系统及手术器械，在影像引导下对受损肩袖进行缝合或修补。该手术是针对严重或复发性肩袖损伤的有效治疗方法，可重建肩关节稳定性和功能；术后应严格遵循医嘱进行康复训练。
在治疗肩袖损伤的同时，应避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以减少肩关节负担，预防进一步加重病情。
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