高血压高血糖吃什么水果最好最佳_39问医生

高血压高血糖吃什么水果最好最佳

李建飞心内科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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高血压高血糖可以吃一些含糖量较低的水果。当然，也应该适度控制水果的摄入量。毕竟，水果中的糖含量仍然很高。过量食用不利于控制血糖。一般来说，可以选择的水果包括梨、桃子、葡萄柚、猕猴桃和火龙果等。当然，患者也被鼓励吃西红柿、黄瓜和绿色蔬菜，因为这些食物不仅含糖量低，还可以增加身体的饱腹感，帮助控制血糖。

2022-04-24 浏览100次

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