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血糖长期偏高有什么危害

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血糖长期偏高会逐步损伤全身血管与神经，增加心脑血管、肾脏、眼底及周围神经病变的风险，且损伤往往隐匿进展。持续高血糖可使血管内皮功能受影响，促使动脉硬化提前出现；肾脏过滤负担加重，尿蛋白风险上升；眼底微血管受损可能影响视力；神经传导亦可能受累，出现麻木等不适。个体差异较大，并非所有偏高者都会出现相同问题，但尽早通过饮食、运动及规律监测进行管理，有助于降低长期风险。日常保持合理作息与定期体检，发现异常及时就医评估。