糖尿病人可以考虑饮用葛根、桑叶、苦瓜、黄芪或茯苓等中药茶饮。由于糖尿病的复杂性和潜在的风险，建议在专业医生指导下使用中药治疗，并定期监测血糖水平。
1.葛根
葛根具有解肌退热、生津止渴的作用，对于糖尿病引起的烦热口渴、头痛项背强直等症状有一定的缓解效果。本品性凉质润，故脾胃虚寒者慎用。
2.桑叶
桑叶能清肺润燥，可用于治疗因肺燥所致的咳嗽痰少、咽喉干燥等不适症状。糖尿病患者出现上述症状时，可适当饮用桑叶泡制的茶饮。使用桑叶时需注意不宜过量，以免引起腹泻。
3.苦瓜
苦瓜味苦性寒，归心、脾经，具有清暑涤热、解毒明目的功效，常用于治疗暑热烦渴、消渴引饮的症状。苦瓜对血糖控制有一定帮助，适合糖尿病患者食用。苦瓜性寒，长期大量食用可能会导致脾胃虚寒，因此脾胃虚弱的人群应谨慎食用。
4.黄芪
黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效，适用于治疗脾气虚弱、中气下陷所引起的乏力、食欲不振等症状。如果糖尿病患者存在上述情况，则可以遵医嘱服用黄芪进行调理。阴虚阳亢者忌用黄芪。
5.茯苓
茯苓有利水消肿、渗湿健脾的功效，对于水肿胀满、泄泻、痰饮眩晕、便溏、食少纳差等症状有较好的改善效果。若糖尿病患者存在上述适应证，则可在医生指导下服用茯苓进行调理。阴虚火旺及内有实热之症者慎服茯苓。
以上提及的所有中药材均需要经过炮制后才能入药，在选择和使用时需严格遵循医嘱，不可盲目自行滥用。同时，糖尿病患者日常应注意饮食调节，尽量减少糖分摄入，以维持血糖稳定。
1.葛根
葛根具有解肌退热、生津止渴的作用，对于糖尿病引起的烦热口渴、头痛项背强直等症状有一定的缓解效果。本品性凉质润，故脾胃虚寒者慎用。
2.桑叶
桑叶能清肺润燥，可用于治疗因肺燥所致的咳嗽痰少、咽喉干燥等不适症状。糖尿病患者出现上述症状时，可适当饮用桑叶泡制的茶饮。使用桑叶时需注意不宜过量，以免引起腹泻。
3.苦瓜
苦瓜味苦性寒，归心、脾经，具有清暑涤热、解毒明目的功效，常用于治疗暑热烦渴、消渴引饮的症状。苦瓜对血糖控制有一定帮助，适合糖尿病患者食用。苦瓜性寒，长期大量食用可能会导致脾胃虚寒，因此脾胃虚弱的人群应谨慎食用。
4.黄芪
黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效，适用于治疗脾气虚弱、中气下陷所引起的乏力、食欲不振等症状。如果糖尿病患者存在上述情况，则可以遵医嘱服用黄芪进行调理。阴虚阳亢者忌用黄芪。
5.茯苓
茯苓有利水消肿、渗湿健脾的功效，对于水肿胀满、泄泻、痰饮眩晕、便溏、食少纳差等症状有较好的改善效果。若糖尿病患者存在上述适应证，则可在医生指导下服用茯苓进行调理。阴虚火旺及内有实热之症者慎服茯苓。
以上提及的所有中药材均需要经过炮制后才能入药，在选择和使用时需严格遵循医嘱，不可盲目自行滥用。同时，糖尿病患者日常应注意饮食调节，尽量减少糖分摄入，以维持血糖稳定。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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