长时间不同房一般不会显著改善精子质量。
虽然短时间内没有射精可以减少体内激素水平波动，有助于提高精子浓度，但长时间不同房会导致附属性腺分泌功能下降，进而降低精子生成率，因此并不能明显改善精子质量。
如果男性存在长期禁欲、生殖系统感染等问题，则可能影响精子质量，导致精子活力降低或畸形率增加。
建议男性定期进行体检，包括精液分析等检查项目，以确保精子健康。同时注意均衡饮食，避免过度疲劳和精神压力，保持适度运动，可促进身体健康，有利于提高生育能力。
虽然短时间内没有射精可以减少体内激素水平波动，有助于提高精子浓度，但长时间不同房会导致附属性腺分泌功能下降，进而降低精子生成率，因此并不能明显改善精子质量。
如果男性存在长期禁欲、生殖系统感染等问题，则可能影响精子质量，导致精子活力降低或畸形率增加。
建议男性定期进行体检，包括精液分析等检查项目，以确保精子健康。同时注意均衡饮食，避免过度疲劳和精神压力，保持适度运动，可促进身体健康，有利于提高生育能力。
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