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病情描述：吃黑豆容易得肾结石吗
医生回答
刘强生 主治医师 三甲
全科
吃黑豆可能会增加肾结石的风险，但不是所有人都会受到影响。黑豆含有较高的草酸和嘌呤，这两种物质在某些情况下可能与体内的钙离子结合形成草酸钙或尿酸钙结晶，进而发展成肾结石。对于有肾结石病史或存在代谢异常的人群，这种风险会进一步增加。吃黑豆是否导致肾结石取决于个人体质以及日常饮食习惯。若长期过量摄入高草酸食物且饮水不足，则易诱发肾结石。建议平时注意均衡饮食，避免过多食用富含草酸和嘌呤的食物，并保持充足的水分摄入以促进尿液排出，有助于降低肾结石的风险。 2024-02-27 19:52 举报
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