吃西红柿不容易得肾结石。
因为西红柿富含水分和多种维生素,有利于促进尿液的形成与排出,从而降低尿液中矿物质浓度,减少结晶形成的机会,进而预防肾结石的发生。
对于存在高钙尿症、草酸盐代谢异常等易患因素的人群而言,大量摄入富含草酸的食物,如菠菜、甜菜等,可能会增加患肾结石的风险。
日常生活中,建议适量食用西红柿,避免过量摄入草酸含量较高的食物,以减少肾结石发生的概率。同时保持充足的水分摄入,有助于促进排泄,也有助于预防肾结石的发生。
因为西红柿富含水分和多种维生素,有利于促进尿液的形成与排出,从而降低尿液中矿物质浓度,减少结晶形成的机会,进而预防肾结石的发生。
对于存在高钙尿症、草酸盐代谢异常等易患因素的人群而言,大量摄入富含草酸的食物,如菠菜、甜菜等,可能会增加患肾结石的风险。
日常生活中,建议适量食用西红柿,避免过量摄入草酸含量较高的食物,以减少肾结石发生的概率。同时保持充足的水分摄入,有助于促进排泄,也有助于预防肾结石的发生。