肾阳虚可以吃荔枝、龙眼、山楂等水果，也可以吃羊肉、韭菜、泥鳅等食物，辅助补阳虚。
1、荔枝
荔枝属于温性水果，肾阳虚患者适量食用，可以起到温中益气、补脾益肝等功效，有利于改善肾阳虚引起的不适症状。
2、龙眼
龙眼性温，肾阳虚患者适量食用，可以起到补心脾、养血安神等功效，有利于缓解肾阳虚引起的失眠、多梦等症状。
3、山楂
山楂性温，肾阳虚患者适量食用，可以起到健胃消食、活血化瘀等功效，有利于改善肾阳虚引起的腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，还可以吃桃子、樱桃等水果，也可以吃核桃、芝麻等食物。但是食物没有治疗功效，如果出现明显不适症状，要及时就医治疗。
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