肩周炎一般不会自己好，建议患者及时就医治疗。
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期姿势不良、肩部急性挫伤、软组织退行性变等因素有关，患者可能会出现肩部疼痛、活动受限、僵硬等症状。通常情况下，肩周炎不会自己好，如果患者不及时治疗，可能会导致病情加重，出现肌肉萎缩、关节活动受限等情况。因此，建议患者及时就医，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
在日常生活中，患者应注意肩部保暖，避免肩部受凉，以免加重病情。另外，患者还要注意饮食健康，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有利于补充机体所需营养，促进病情恢复。
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