男性肾阳虚常见畏寒肢冷、腰膝酸软、精神不振、夜尿增多、性功能减退等表现。治疗以温补肾阳为方向,可在中医师指导下选用金匮肾气丸类中成药,并配合艾灸关元、命门等穴位。日常注意保暖,适当食用羊肉、核桃等温性食物,避免生冷寒凉。适度运动如八段锦有助阳气升发。症状持续或加重时应就医辨证,个体差异较大,调理效果因人而异,不宜自行长期用药。

男性肾阳虚常见畏寒肢冷、腰膝酸软、精神不振、夜尿增多、性功能减退等表现。治疗以温补肾阳为方向,可在中医师指导下选用金匮肾气丸类中成药,并配合艾灸关元、命门等穴位。日常注意保暖,适当食用羊肉、核桃等温性食物,避免生冷寒凉。适度运动如八段锦有助阳气升发。症状持续或加重时应就医辨证,个体差异较大,调理效果因人而异,不宜自行长期用药。