精子通常可以补充。为了补充精子需要先改善睾丸的功能 ，当睾丸功能强大时，产生的精子数量就会增加。在日常生活中，建议多吃富含锌或精氨酸的植物性食物或高蛋白食物，这些食物可以改善精子质量。多吃富含镁的食物，提高生育能力。生活中应避免一些影响精子存活的因素，如吸烟、饮酒和性生活失控等。
39问医生
精子可以补充吗
张骁
泌尿外科
副主任医师
杭州市中医院
三级甲等
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66
2022-07-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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