包茎可以通过清水冲洗、温和肥皂清洗、消毒液消毒、定期更换内裤等方法进行清洗。如果包茎伴有不适症状或无法自行处理，应尽快就医。
1.清水冲洗
使用温水轻柔地清洁龟头及冠状沟区域，每日至少一次。清水冲洗可去除分泌物和细菌，保持局部卫生，有助于预防感染发生。
2.温和肥皂清洗
选择无刺激性的肥皂，在温水中湿润后取少量涂抹于患处，轻柔搓洗后用流动的清水彻底冲洗干净。肥皂中的活性成分能够有效分解并清除附着在皮肤表面的污垢及细菌，从而起到清洁作用。
3.消毒液消毒
选用合适的消毒液如碘伏、酒精等，按说明书指示比例稀释后轻柔涂抹于患处。消毒液具有杀灭细菌和病毒的作用，能有效地防止继发性感染的发生。
4.定期更换内裤
建议患者每天换洗内裤，最好穿宽松透气材质的内裤，以免摩擦加重不适感。经常更换内裤有利于保持私处干燥清爽，减少细菌滋生，对病情恢复有帮助。
在日常生活中，患者应避免使用刺激性强的化学物质进行局部清洗，以防诱发不适症状或加重原有病情。
1.清水冲洗
使用温水轻柔地清洁龟头及冠状沟区域，每日至少一次。清水冲洗可去除分泌物和细菌，保持局部卫生，有助于预防感染发生。
2.温和肥皂清洗
选择无刺激性的肥皂，在温水中湿润后取少量涂抹于患处，轻柔搓洗后用流动的清水彻底冲洗干净。肥皂中的活性成分能够有效分解并清除附着在皮肤表面的污垢及细菌，从而起到清洁作用。
3.消毒液消毒
选用合适的消毒液如碘伏、酒精等，按说明书指示比例稀释后轻柔涂抹于患处。消毒液具有杀灭细菌和病毒的作用，能有效地防止继发性感染的发生。
4.定期更换内裤
建议患者每天换洗内裤，最好穿宽松透气材质的内裤，以免摩擦加重不适感。经常更换内裤有利于保持私处干燥清爽，减少细菌滋生，对病情恢复有帮助。
在日常生活中，患者应避免使用刺激性强的化学物质进行局部清洗，以防诱发不适症状或加重原有病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
