肾结石一般需要注意科学饮食、睡前情绪平稳等比较好。饭后一般不要马上睡觉 ，因为睡觉的时候消化能力会下降，食用太多会增加消化系统的负担，导致睡眠不足，睡眠质量下降。夜间不要饮太多的水，避免夜间尿频，从而影响睡眠。肾结石患者在睡觉前一定要保持心态平和，避免焦虑、烦躁，愤怒会让血液沸腾，心情变得烦躁，无法入睡。
39问医生
肾结石怎么休息比较好
钱小强
泌尿外科
主治医师
上海交通大学医学院附属新华医院
三级甲等
咨询
66
2025-04-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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