精子成活率与禁欲时间存在一定的关系，通常禁欲2-7天为宜。
禁欲时间过短，会使精子生成减少，导致精子浓度偏低、活动力差、形态异常等现象发生，进而降低精子成活率。而禁欲时间过长，则可能会使死精过多，也会影响精子的质量和活性，因此一般建议禁欲2-7天为宜。
若长时间处于高温环境或存在生殖系统疾病，可能影响精子存活率，此时禁欲时间长短的影响相对较小。
在关注精子成活率的同时，应避免吸烟、酗酒等不良生活习惯，以利于维护男性生殖健康。
禁欲时间过短，会使精子生成减少，导致精子浓度偏低、活动力差、形态异常等现象发生，进而降低精子成活率。而禁欲时间过长，则可能会使死精过多，也会影响精子的质量和活性，因此一般建议禁欲2-7天为宜。
若长时间处于高温环境或存在生殖系统疾病，可能影响精子存活率，此时禁欲时间长短的影响相对较小。
在关注精子成活率的同时，应避免吸烟、酗酒等不良生活习惯，以利于维护男性生殖健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
