优生优育检查一般是在孕前，孕后是在孕期。
优生优育检查主要是针对备孕期间的男女双方进行检查，能够判断双方是否存在遗传性疾病或者传染性疾病，女性需要进行排卵功能检查、输卵管检查、子宫内膜检查、宫颈检查等，男性需要进行精液常规检查、血常规检查、尿常规检查等，通过检查能够判断双方的身体情况，是否存在遗传性疾病或者传染性疾病，从而达到优生优育的目的。
在备孕期间，建议双方适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，从而补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。同时，夫妻双方也要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，并且要保持良好的心态，避免过度紧张。如果在备孕期间出现了不适的症状，建议及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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