前列腺不好做慢跑、游泳运动好 。慢跑时，盆底肌肉群可以有规律、有节奏地收缩。从而加速前列腺及其周围器官的血液循环，每天慢跑半小时是预防和治疗前列腺炎的极好策略。游泳可以减缓慢性前列腺炎患者的速度，前列腺周围的肌肉相对松弛。游泳不会增加骨盆和下肢的负担，这可以减轻前列腺炎的症状。
39问医生
前列腺不好做什么运动好
张骁
泌尿外科
副主任医师
杭州市中医院
三级甲等
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66
2022-04-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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