通常情况下，精子和卵子会在体内存活三天左右，但是由于每个人的体质不同，所以具体的存活时间也是不同的。
如果精子和卵子的质量比较好，而且女性的身体也特别好，此时能够存活的时间比较久一些，可能在三天左右。如果女性的身体相对比较弱，而且卵子的质量也比较差，此时能够存活的时间比较短一些，可能在一天左右。如果夫妻双方并没有生育需求，在排卵期时一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
如果在排卵期同房，而且出现了月经推迟的情况，可能是怀孕所引起的，可以使用早孕试纸进行检测，也可以到医院进行抽血化验，明确是否怀孕。
在平时，要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，否则会使机体的免疫力有所下降，也会影响到精子和卵子的质量。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
